Paarberatung & Coaching – Für Beziehungen, die tragen

Seong-Min Kang
Paarberater in Mannheim
Klarheit - Verbindung - neue Perspektiven

Praxis in Mannheim oder Online

Paarberatung

In jeder Partnerschaft entstehen Spannungen – sei es durch äußere Belastungen, unterschiedliche Bedürfnisse oder unausgesprochene Erwartungen. Manchmal wiederholen sich Konflikte in gleichen Mustern. Dadurch kann der Eindruck entstehen, nicht mehr zueinander durchzudringen.Eine Paarberatung bietet Raum, solche Dynamiken sichtbar zu machen, Klarheit zu gewinnen und neue Formen der Verständigung zu entwickeln.

Ziele der Paarberatung

In der gemeinsamen Arbeit geht es nicht um „richtig“ oder „falsch“, sondern um das bessere Verstehen von Mustern, Bedürfnissen und Grenzen. Mögliche Ziele einer Paarberatung sind u. a.:

  • Kommunikation verbessern

  • Missverständnisse klären

  • Wiederkehrende Konflikte verstehen

  • Deeskalieren

  • Emotionale Distanz überbrücken

  • Entscheidungen in Übergangsphasen begleiten (z. B. Elternschaft, Trennung, Neubeginn)

  • Intimität, Vertrauen und gegenseitige Wertschätzung wieder aufbauen

  • Individuelle Entwicklung im Rahmen der Beziehung ermöglichen

Coaching

Coaching kann dort ansetzen, wo Sie das Gefühl haben, festzustecken, sich verändern zu wollen oder Entscheidungen anstehen – sei es im privaten, zwischenmenschlichen oder beruflichen Kontext.
Im Zentrum steht dabei die Frage: Was will ich wirklich – und was steht dem im Weg?
Ich begleite Einzelpersonen in Reflexionsprozessen, bei biografischen Übergängen oder beim Wunsch nach innerer Klärung.

Typische Themen im Coaching

  • Sie stehen an einem Wendepunkt – beruflich oder privat

  • Sie möchten sich und Ihre Beziehungen besser verstehen

  • Sie suchen Orientierung, ohne einfache Antworten zu erwarten

  • Sie möchten alte Muster hinterfragen und neue Handlungsspielräume entdecken

Persönlich und zwischenmenschlich:

  • Muster in Beziehungen verstehen und verändern

  • Nähe, Distanz, Bindung – eigene Dynamiken erkennen

  • Selbstwert, Grenzen und emotionale Bedürfnisse

  • Umgang mit Trennung, Dating, Einsamkeit oder Ambivalenz

Beruflich und existenziell:

  • Entscheidungen im Beruf (Verbleib, Wechsel, Neuorientierung)

  • Abgleich von äußeren Anforderungen und innerem Kompass

  • Überforderung, Erschöpfung, Work-Life-Balance

  • Wunsch nach Klarheit über die nächsten Schritte

  • Konflikte oder Unsicherheiten im beruflichen Umfeld

Über mich

Ich habe über zwei Jahrzehnte als Manager, Gründer und Investor gearbeitet – in dynamischen, oft auch fordernden Umfeldern.
Was mich in all diesen Rollen besonders interessiert hat, war nie allein das Produkt oder das Geschäftsmodell, sondern: der Mensch im Spannungsfeld seiner Beziehungen, Entscheidungen und Ambivalenzen.
Ob im Führungskontext, in Konfliktsituationen oder bei der Begleitung junger Gründer:innen – immer ging es darum, Unterschiede zu überbrücken, Klarheit zu schaffen und Entwicklung möglich zu machen.

Warum ich heute beratend arbeite

Beziehungen – beruflich wie privat – sind oft der Ort, an dem wir uns selbst am stärksten erleben. Sie bringen uns in Kontakt mit dem, was uns wirklich wichtig ist – und fordern uns heraus, bewusster zu handeln, klarer zu kommunizieren und uns selbst besser zu verstehen.Diese Prozesse zu begleiten ist für mich nicht nur Beruf, sondern persönliche Überzeugung.Ich biete keine standardisierte Methode und kein fertiges Konzept. Stattdessen bringe ich Erfahrung, analytisches Denken, menschliche Klarheit und eine gute Portion Geduld mit – für die Themen, die Menschen wirklich bewegen.

Grundhaltung

In der Arbeit mit Paaren geht es mir nicht darum, eine „richtige“ Beziehung zu definieren oder Lösungen vorzugeben. Stattdessen verstehe ich meine Rolle als Begleiter: Ich unterstütze Sie dabei, Ihre eigene Beziehung differenziert zu betrachten, blinde Flecken sichtbar zu machen und gemeinsam neue Handlungsspielräume zu erschließen.Ich arbeite nicht als Therapeut im medizinischen Sinn, sondern auf beratender, dialogischer Ebene – mit einem klaren Rahmen, analytischer Tiefe und Respekt vor Ihrer jeweiligen Lebensrealität.

Was Sie erwarten können

  • einen ruhigen, geschützten Rahmen zur Klärung komplexer Themen

  • analytisches, empathisches Zuhören – auch zwischen den Zeilen

  • eine Gesprächsführung, die sowohl Emotion als auch Reflexion erlaubt

  • gezielte Impulse zur Mustererkennung und Neuausrichtung

  • eine klare Haltung: allparteilich, nicht wertend, aber auch nicht beliebig

Kontakt

Sie möchten herausfinden, ob ein Gespräch mit mir für Sie passend ist?
In einem kostenlosen telefonischen Erstgespräch (ca. 30 Minuten) können wir uns kennenlernen und klären, ob eine Zusammenarbeit sinnvoll erscheint.
Ich freue mich über Ihre Nachricht – ob per E-Mail oder telefonisch.

Termine & Zeiten

Sitzungen finden in Mannheim oder online statt – je nach Wunsch und Möglichkeit.Termine sind auch abends oder am Wochenende möglich, um den beruflichen Anforderungen meiner Klient:innen gerecht zu werden.
Die Sitzungsdauer beträgt in der Regel 60 oder 90 Minuten.

Honorar

Das Honorar beträgt 160 € pro Zeitstunde (60 Minuten).
Für längere Sitzungen (z. B. 90 Minuten) berechne ich anteilig.
Bitte beachten Sie: Die Kosten werden nicht von der Krankenkasse übernommen.

Absagen und Verlässlichkeit

Termine können bis 24 Stunden im Voraus kostenfrei abgesagt werden.
Bei kurzfristigeren Absagen behalte ich mir vor, ein Ausfallhonorar zu berechnen.

Rahmenbedingungen

Dauer einer Sitzung60 - 90 Minuten
Frequenznach individueller Vereinbarung (meist 14-tägig oder monatlich)
Termine & ZeitenGespräche sind nach Vereinbarung möglich – auch am Abend oder am Wochenende.
So können wir den Anforderungen Ihres beruflichen oder privaten Alltags flexibel gerecht werden.
OrtPraxis in Mannheim oder online (via Videotelefonie)
Honorar160€ pro Zeitstunde (für längere Sitzungen berechne ich anteilig)
Bitte beachten Sie: Die Kosten werden nicht von der Krankenkasse übernommen.

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Häufige Fragen zur Paarberatung

Was unterscheidet Paarberatung von Paartherapie?

Paarberatung ist ein unterstützendes, klärendes Gesprächsangebot – keine medizinisch-psychotherapeutische Behandlung.
Der Fokus liegt auf Kommunikation, Beziehungsgestaltung und persönlicher Weiterentwicklung.
Eine Therapie ist dann angezeigt, wenn z. B. psychische Erkrankungen im Vordergrund stehen.

Müssen wir als Paar gemeinsam kommen?

Nicht unbedingt. Auch Einzelgespräche können hilfreich sein – zum Beispiel zur eigenen Klärung oder Vorbereitung gemeinsamer Sitzungen.
Oft zeigt sich im Erstkontakt, welche Form sinnvoll ist.

Wie viele Sitzungen sind üblich?

Das ist sehr individuell. Manche Paare kommen mit wenigen Sitzungen zu wichtigen Erkenntnissen, andere begleiten einen Prozess über mehrere Monate.
In der Regel arbeiten wir in Abständen von 2 bis 4 Wochen – je nach Anliegen und Lebenssituation.

Was ist, wenn mein:e Partner:in nicht mitkommen möchte?

Auch dann ist ein Einzelgespräch möglich. Es kann sehr sinnvoll sein, die eigene Rolle, Haltung und Handlungsmöglichkeiten zunächst allein zu reflektieren.
Veränderung beginnt oft dort, wo ein Mensch bereit ist, einen neuen Blick auf die Situation zu entwickeln.

Wie läuft ein Erstgespräch ab?

Das telefonische Erstgespräch (ca. 30 Minuten) dient dem gegenseitigen Kennenlernen. Sie schildern kurz Ihr Anliegen, ich erläutere meine Vorgehensweise.
Danach entscheiden Sie in Ruhe, ob Sie einen ersten Termin vereinbaren möchten.

Was kostet eine Sitzung?

Eine Sitzung dauert in der Regel 60 oder 90 Minuten. Das Honorar beträgt 160€ pro Zeitstunde (60 Minuten). Für längere Sitzungen berechne ich anteilig.
Bitte beachten Sie: Die Kosten werden nicht von den Krankenkassen übernommen.

Was passiert, wenn wir einen Termin absagen müssen?

Sie können Termine bis 24 Stunden vorher kostenfrei absagen.
Bei kurzfristigeren Absagen behalte ich mir vor, ein Ausfallhonorar zu berechnen – es sei denn, es liegt ein wichtiger Grund vor.
Bitte sagen Sie möglichst frühzeitig per E-Mail oder Telefon ab.

Wie sicher ist die Beratung per Video?

Online-Sitzungen finden über einen datenschutzkonformen Anbieter (z. B. alfaview) statt.
Ich achte darauf, dass Gespräche störungsfrei und vertraulich ablaufen.
Sie benötigen dafür lediglich eine stabile Internetverbindung und einen geschützten Raum.

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Website: www.paarberatung-ma.de
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Stand: Mai 2025

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